2005年08月31日

また弁当

飽きるまで作るつもりの自宅で食べるお弁当。
案外ダイエットにも効果的かも。
量が・・・ね、皿で食べるより少ない。(笑)

05.8.31弁当mini.jpg
デザートが食べたいのぅ。
ニックネーム フクスケ at 14:08| Comment(6) | TrackBack(0) | おうち弁当
この記事へのコメント
確かに、お弁当はダイエットにいいらしいよ。
7:3の割合でご飯の量とおかずの量がバランスよくとれるらしい。
お弁当箱ダイエットが一番美味しく、楽しく長続きするのでは?
実際栄養学の先生が推奨してるらしい。
Posted by hama at 2005年09月01日 00:06
hama様
7:3の7ってごはん?
この弁当逆や。
ごはん3:おかず7・・・。
いい事を聞いた♪
飽きるまで弁当作るわ!
Posted by フクスケ at 2005年09月01日 00:29
お弁当にハマってますねぇ☆
でも私もフクスケさんに影響されてか、
お弁当のおかずにちょっと手を加えはじめて、
冷凍物を使わず、自分で作るようにしつつあります♪

あと、母ですが今ではビックリするくらい元気です。
心配していただいてありがとうございますm(._.)m
Posted by aya at 2005年09月01日 17:18
aya様
お母様すっかりお元気になられて良かったです(^^)
フクスケのお弁当ブーム、まだしばらく続きそうな予感です。
ブログを始めて良かったのは面倒になってやめちゃおうか、と思っていても、
いただいたコメント見たらまたがんばろうって気になることです。
ありがとうございます!
Posted by フクスケ at 2005年09月01日 19:33
ご飯の量が7だったか3だったか忘れたけど。
フクスケのお弁当で正解やと思うよ。
Posted by hama at 2005年09月02日 21:23
hama様
おぉー!!
hamaからお墨付きをもらったー♪
うれしいねぇ(^。^)
Posted by フクスケ at 2005年09月02日 21:40
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また弁当

飽きるまで作るつもりの自宅で食べるお弁当。
案外ダイエットにも効果的かも。
量が・・・ね、皿で食べるより少ない。(笑)

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デザートが食べたいのぅ。
ニックネーム フクスケ at 14:08| Comment(6) | TrackBack(0) | おうち弁当
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確かに、お弁当はダイエットにいいらしいよ。
7:3の割合でご飯の量とおかずの量がバランスよくとれるらしい。
お弁当箱ダイエットが一番美味しく、楽しく長続きするのでは?
実際栄養学の先生が推奨してるらしい。
Posted by hama at 2005年09月01日 00:06
hama様
7:3の7ってごはん?
この弁当逆や。
ごはん3:おかず7・・・。
いい事を聞いた♪
飽きるまで弁当作るわ!
Posted by フクスケ at 2005年09月01日 00:29
お弁当にハマってますねぇ☆
でも私もフクスケさんに影響されてか、
お弁当のおかずにちょっと手を加えはじめて、
冷凍物を使わず、自分で作るようにしつつあります♪

あと、母ですが今ではビックリするくらい元気です。
心配していただいてありがとうございますm(._.)m
Posted by aya at 2005年09月01日 17:18
aya様
お母様すっかりお元気になられて良かったです(^^)
フクスケのお弁当ブーム、まだしばらく続きそうな予感です。
ブログを始めて良かったのは面倒になってやめちゃおうか、と思っていても、
いただいたコメント見たらまたがんばろうって気になることです。
ありがとうございます!
Posted by フクスケ at 2005年09月01日 19:33
ご飯の量が7だったか3だったか忘れたけど。
フクスケのお弁当で正解やと思うよ。
Posted by hama at 2005年09月02日 21:23
hama様
おぉー!!
hamaからお墨付きをもらったー♪
うれしいねぇ(^。^)
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